蜂蜜和酥油单配味道美味助您减肥

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蜂蜜和酥油单配味道美味助您减肥—天蜂奇蜂蜜批发

信息来源：天蜂奇时间：2018-05-21 06:11:44 浏览次数:-

蜂蜜和酥油单配味道美味助您减肥—天蜂奇蜂蜜批发

爱美的女性都希望自己有个完美的好身材，但是减肥这条路既艰巨又枯燥，下面天蜂奇蜂蜜批发的小编教给大家一个方法，帮助您减肥。

蜜酥粥材料：蜂蜜、粳米50克、酥油适量做法：1、首先取一个锅，将粳米放进锅中，并倒进适量的清水，一起煮成粥。2、最后把准备好的酥油和蜂蜜加进粥中，再煮几分钟，等到酥油和蜂蜜融入到粥中即可以倒出来食用。食法：可作为早晚餐。粥是一种流食，秋季是个胃口大增的季节，多食用这类流食有助于增添饱腹感，降低你的进食量，防止过度进食阻碍减肥进程，而且秋季本来就非常适合喝粥，中医建议秋季早餐加入粥食来达到养生目的。蜂蜜融进粥中，能增加粥的可食度，味道非常好。

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