蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖可以很快被人体吸收利用，帮助人们迅速的消除疲劳，增强体力和耐力，人体在疲劳时服用蜂蜜，大概在15分钟左右就可以明显消除疲劳症状。脑力工作者和熬夜工作的人在工作时喝杯蜂蜜水能保持精力更充沛。在运动的前后喝些蜂蜜，可以让人体处于更好的状态，还可以缓解些由于运动产生的疲劳。

蜂蜜中富含的果糖具有维护男性性功能的功效，因为精液中含有果糖的成分，补充蜂蜜就相当于给精子补充营养物质，蜂蜜被人体吸收后不仅可以补精，还能迅速消除性生活的疲劳。对于新婚的男士或者性事较多的男士不妨给自己准备一瓶蜂蜜保养一下。

    蜂蜜是世界上不会腐败变质的食物。据说1913年美国考古学家在埃及金字塔古墓中发现了一坛蜂蜜，经过鉴定，这坛蜂蜜属于3300多年前保存下来的，但是却一点都没变质，仍然可以食用，由此可见蜂蜜的抗菌能力有多强。假如皮肤受伤有了伤口，可以涂上一些蜂蜜来减轻疼痛，防止感染，促进愈合。例如得了口腔溃疡，在溃疡面上涂点蜂蜜，如果能先把溃疡面上的白色物质擦掉再涂效果就更好了。

    蜂蜜润肠通便的功效很多人都知道，之所以有这样的功效是因为蜂蜜能调节胃酸分泌，增加肠蠕动，如此来缩短排便时间。习惯性便秘的人建议早晚用温开水冲服蜂蜜30克，连服2~3天，大便基本就通畅了。蜂蜜不仅导泻效果好，而且没有副作用，还能为身体提供营养，促进健康，一举多得。但是不要因为心急而过量服用，否则会导致泻肚。

    有心脑血管疾病的人建议经常喝蜂蜜。蜂蜜中的糖分能够促进心血管的舒张，改善心脏冠状血管和血液循环的状况，改善心肌功能，调节血压。心脏病患者每天喝50~140克蜂蜜，1~2个月内病情会有所改善，以后每天可以减量到20~25克，长期坚持能改善体质。血压高的人，每天早晚喝一杯蜂蜜水，能够起到降血压的作用。我就认识一个做编辑的朋友，她家的一个亲戚几年前得了脑血栓，抢救过来后说话有些不利索。医生建议他每天都要喝蜂蜜，他就每年直接跟蜂农买好几桶蜜，天天喝，结果这些年身体一直保持得很好，老病一次都没犯过。

蜂蜜还有润肺的功效，具有一定的止咳作用，肺燥热咳的人可把甜梨去皮核，切成薄片，拌上蜂蜜吃，每天吃几次，一星期热咳的症状就消失了。或者也可以自制百部蜂蜜膏来止咳，用百部30克煎汤，把汁液倒在60克蜂蜜上，用小火煎沸，溶合成膏状就可以了，每次取一匙蜜膏用开水冲化了喝掉。加了百部的蜜膏止咳效果更胜一筹，因为百部是润肺止咳的要药，《续十全方》中说它能治暴咳，《千金要方》中说它能治久咳，都是把它煎浓汁服用。和润肺止咳的蜂蜜一起对肺虚久咳、干咳、喉干，或肺痨咳嗽疗效更佳。用于止咳时大家最好选枇杷蜜。有肺结核、气管炎、鼻炎、支气管炎、咽炎和气喘的人也可选用蜂蜜来辅助治疗。

    大家都知道鼻炎非常顽固，难以根治，空气质量恶化导致现代人患鼻炎的越来越多，打喷嚏、流鼻涕，苦不堪言，影响形象，耽误工作。我们楼上的一个小伙子说他犯起鼻炎来的时候喷嚏能一连打二十几个，鼻涕像关不严的水龙头，一滴滴清澈地滴下来，擤也擤不净，堵也堵不住，整夜整夜睡不着觉，问我有没有什么好方法治治，我让他去买瓶蜂蜜，再买个吸入器，把10%的蜂蜜水溶液倒入吸入器使其雾化后吸入呼吸道，咽壁发干的感觉一会就消失了，黏膜变得湿润了，脓性分泌停止，所有不适的感觉很快就减轻了。

    蜂蜜不止药用蜂蜜这一类，想做相关产品或者有蜂蜜原料方面的需求请关注北京天蜂奇，我们不会让您失望的。