六七月份对学生来说，不管是高考和中考，还是普通的期末考试，都是倍感压力的两个月，因为要刻苦努力学习，为考试做好充足准备！除了学生自己调节好心理状态之外，家长们对学生的营养也要着重关注！蜂蜜厂家生产的蜂蜜就是很好的天然营养佳品！那为什么这么说呢？

首先蜂蜜可以消除疲劳，蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被人体吸收利用，帮助人们迅速消除疲劳，增强体力和耐力，人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟左右就可明显感觉到疲劳症状的消失。众所周知考试其实是一项超繁重的工作，每个学子都是在高负荷运转，特别容易产生疲劳感，经常喝蜂蜜不但能让人体处于更好的状态，还可以缓解学习产生的疲劳。

其次还可以润肠通便，有过学习经历的都知道：考试七分靠实力、三分靠运气。考试前若是存在便秘，临场发挥自然好不到哪去。而蜂蜜润肠通便的功效人尽皆知，蜂蜜有这样的作用是因为蜂蜜能调节胃酸分泌，增加肠道蠕动，还能缩短排便的时间。习惯性便秘的人可以早晚用温开水冲服蜂蜜，坚持几天大便就通畅了。

此外蜂蜜也是甜蜜的抗菌消炎药，在1913年有考古学家在埃及金字塔的古墓中发现了一坛很久之前的蜂蜜，经鉴定这坛蜂蜜是3300多年前保存下来的，但却一点都没变质，依然可以食用，可见蜂蜜的抗菌能力有多强。这样的蜂蜜的波美度一定是在42度以上含水量少的，蜂蜜厂家的蜂蜜标准很严格的。不妨在平时给自己准备一瓶蜂蜜保养一下。如果皮肤破损有伤口或者口腔溃疡，可以在伤口处涂上一些蜂蜜减轻疼痛，防止感染加快愈合，促进自己在考场中的发挥！

同时蜂蜜也可润肺，具有一定的止咳作用，肺燥热咳的人可把甜梨去掉皮核，切成薄片再拌上蜂蜜每天吃几次，一星期热咳的症状就消失了。如果出现身体感冒咳嗽的情况，喝点蜂蜜绝对是不二选择！既能避免喝止咳糖浆导致的昏昏欲睡，还能保持学习的良好状态！

对于学生来说比较重要的还是蜂蜜可以增强大脑的记忆力，如果学生拥有超强的记忆力，其考试成绩一定是瞩目的！据英国的《每日邮报》报道，在一项新研究中显示，蜂蜜有助于延缓衰老及减轻焦虑。在饮食中适量地加入蜂蜜可以增强记忆力！蜂蜜的这些作用对孩子的身体发育还是非常有帮助的，但是我们在购买蜂蜜的时候一定要看好蜂蜜厂家是哪里，然后再对蜂蜜使用适当的方法进行辨别。